Một mái tóc đẹp, bóng mượt luôn là niềm mơ ước của bạn gái. Muốn được như vậy bạn cần có những cách

Chắc hẳn bạn luôn muốn sở hữu một mái tóc suôn mượt, bóng đẹp như những siêu mẫu quảng cáo cho thương hiệu dầu gội trên truyền hình. Tuy nhiên, bạn lại không có thời gian và tiền bạc để đi chăm sóc tóc thường xuyên tại các tiệm làm tóc. Đừng quá lo lắng về điều này, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách dưỡng tóc vừa hiệu quả lại tiết kiệm chi phí.

Gội đầu thường xuyên và đúng cách để có mái tóc đẹp

Bạn cần sử dụng cả dầu gội và dầu xả, khi gội bạn nên massage da đầu để vừa giúp đầu sạch gàu vừa để dưỡng chất từ dầu gội thấm vào chân tóc. Việc bạn thường xuyên massage đỉnh đầu sẽ giúp tăng lưu thông đồng thời giúp ngăn ngừa gàu. Lưu ý, bạn nên gội đầu bằng nước ấm nếu da đầu của bạn nhờn và nhiều bụi bẩn. Gội đầu thường xuyên và đúng cách là cách dưỡng tóc tốt nhất và đơn giản nhất giúp mai tóc của bạn khỏe đẹp, không xơ rối.

Cẩn thận làm khô mái tóc

Bạn không nên chải đầu khi tóc còn ướt, hãy dùng khăn bông mềm nhẹ nhàng lau khô mái tóc đang ướt của bạn. Vào mùa đông thời tiết lạnh, bạn có thể sử dụng máy sấy, nhưng bạn phải sấy đúng cách để tránh tình trạng tóc bị cháy, khô hay gãy tóc do sấy ở nhiệt độ cao quá lâu. Bạn cũng không nên để máy sấy quá sát mái tóc của mình và đặc biệt, không nên đi ngủ khi mái tóc còn đang ướt sũng.

Tránh nắng cho mái tóc

Bạn cũng cần bảo vệ tóc như bảo vệ làn da của mình, đặc biệt trong việc chống nắng cho tóc. Nếu mái tóc bị phơi ra ngoài trời nắng quá nhiều thì tóc rất dễ bị xơ, khô rối, thậm chí là cháy tóc… Vì vậy, bạn hãy đội mũ hoặc trùm khăn lên đầu trước khi ra ngoài nắng để bảo vệ tóc khỏi những tác hại khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Chế độ ăn uống hợp lí để có mái tóc đẹp

Một chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp bạn nâng cao sức khỏe của mình hơn mà còn giúp làn da, mái tóc thêm khỏe mạnh. Bạn nên ăn những loại thực phẩm giàu axit béo, đặc biệt là omega-3 sẽ thúc đẩy làn da khỏe mạnh, mái tóc đẹp và móng tay bóng. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên bổ sung acid folic, vitamin B6, B12 vì chúng rất quan trọng đối với mái tóc của bạn. Protein cũng giúp mái tóc khỏe mạnh.

Bảo vệ tóc trước khi tạo kiểu

Các sản phẩm, thiết bị tạo kiểu tóc rất dễ làm tóc xơ, khô hoặc da đầu của bạn nếu bạn sử dụng nó trực tiếp, thường xuyên ở da đầu. Vì thế, hãy cố gắng tránh xa những sản phẩm, thiết bị tạo kiểu tóc, đồng thời hãy chăm chỉ hấp tóc dưỡng tóc đẹp từ những nguyên liệu giàu dưỡng chất để tóc luôn khỏe đẹp nhé.

Cung cấp đủ nước cho mái tóc đẹp

Cũng giống như cơ thể của bạn, tóc rất cần nước để duy trì sức sống, nếu không đủ nước tóc sẽ bị gãy, rụng, khô và bị tổn thương nặng nếu tình trạng này kéo dài. Vì vậy bạn hãy tạo cho mình thói quen uống nước hàng ngày để tốt cho cả cơ thể và mái tóc thêm bóng bẩy, óng mượt.

Chải tóc thường xuyên để có mái tóc đẹp

Hãy chải tóc của bạn ít nhất từ 2 – 3 lần một ngày để mái tóc của bạn không bị rối và luôn suôn mượt, đồng thời việc chải tóc còn kích thích quá lưu thông máu trên đỉnh đầu, massage tóc và da đầu giúp bạn cảm thấy dễ chịu, thoải mái và giảm được chứng đau đầu.

Để giúp cho việc chăm sóc tóc của bạn đạt hiệu quả tối đa nhất, hãy dành thêm thời gian chăm sóc cho mái tóc để nó luôn được khỏe mạnh và bóng mượt. Một mái tóc đẹp sẽ giúp bạn tự tin, tỏa sáng hơn.

Nguồn: saolamdep